SOBRE NÓS

COMO TUDO COMEÇOU

Desde pequeno que a atividade física e o desporto fazem parte da minha rotina mas os ginásios nunca foram algo que me desse gozo, por isso havia a necessidade de chegar a pessoas com o mesmo problema e dar-lhes a possibilidade de manter uma vida ativa.

Na fase final da Licenciatura em Educação Física e Desporto pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias, realizei um trabalho para uma unidade curricular, que consistia em criar uma empresa na área da atividade física, onde surgiu a ideia para este projeto. Após a conclusão da licenciatura, a vontade de avançar com este projeto era grande e assim surge a Enjoy Hiit, um sonho de um estudante preocupado com o bem-estar das pessoas à sua volta.

Sebastião Condado

Estudante de Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos básico e Secundário na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias após a conclusão da Licenciatura em Educação Física e Desporto nesta mesma instituição. No decorrer da licenciatura foram várias as cadeiras ligadas ao exercício físico, tendo optado, no último ano da licenciatura, por uma cadeira especifica de fitness (musculação e cardiofitness).

Para além do percurso académico, a atividade física sempre foi algo presente na minha vida, tendo sido atleta de rugby, ténis e corfebol (desporto que ainda pratico), sendo que neste último represento a seleção nacional sénior, tendo também passado pelas seleções jovens.